چرا باید سویا بخوریم ؟
سویا قهرمان خوراکی‌های گیاهی در داشتن پروتئین و موادی است که به شدت به آنها نیاز داریم. هر دانه سویا صندوقچه‌ای از لیزین، کلیسیم، سدیم، پتاسیم، روی و فسفر است که این یعنی یک تابلوی ورود ممنوع بزرگ برای انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و عروقی و پوکی استخوان. مصرف سویا و فرآورده‌های آن از جمله شیر سویا و آجیل سویا برای کسانی که فشار خون بالایی دارند، نقش یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون را بازی می‌کند. مصرف دائمی سویا مثل ارسال ارتشی برای کبد است تا از این عضو حیاتی بدن در مبارزه با سموم بدن کمک کنند.
سویا قهرمان خوراکی‌های گیاهی در داشتن پروتئین و موادی است که به شدت به آنها نیاز داریم. هر دانه سویا صندوقچه‌ای از لیزین، کلیسیم، سدیم، پتاسیم، روی و فسفر است که این یعنی یک تابلوی ورود ممنوع بزرگ برای انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و عروقی و پوکی استخوان.
مصرف سویا و فرآورده‌های آن از جمله شیر سویا و آجیل سویا برای کسانی که فشار خون بالایی دارند، نقش یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون را بازی می‌کند.
مصرف دائمی سویا مثل ارسال ارتشی برای کبد است تا از این عضو حیاتی بدن در مبارزه با سموم بدن کمک کنند.
سویا به غیر از ایجاد نفخ شکم منع مصرفی ندارد که آن را هم می‌توان با یک لیوان دم‌نوش نعناع برطرف کرد.
